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备孕要吃什么

  有些会在孕前大补,其实这样做不利于母子健康喔。我们一起看看备孕前要吃些什么吧。准备怀孕前首先要进行孕前检查,检查后如果有什么微量元素缺乏的,可?  一般会给病人吃一些含锌比较高的食物,其比较适合备孕男性服用。含锌多的食物有: 1、 可多吃以上四种类型的食物,有利于提高精子活力。 手youlai

收起 ヾ 残花冷月情7583 2023-05-27 17:24:15 572
回答数155 浏览数3624

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已有47条答案
哈哈 // 沵想过我旳感受没有5799
  一般会给病人吃一些含锌比较高的食物,其比较适合备孕男性服用。含锌多的食物有: 1、 可多吃以上四种类型的食物,有利于提高精子活力。 手y…
赞同 22 8 发布于 2024-05-06 22:25:36
哈哈 高谈阔论篇幅起2774
最佳答案回答时间:1 23个回答 6确保夫妻双方的身体没有任何问题,除此之外,在备孕期间也要多吃一些能够…
赞同 18 21 发布于 2024-05-06 05:12:59
哈哈 #沵旳高傲刺伤了硪旳灵魂1798
 &…
赞同 53 36 发布于 2024-05-07 12:23:05
哈哈 记忆°Blank丶48
  生出来的宝宝也能更加聪明和健康。备孕期间最需要注意的事情就是日常饮食的搭配,如果饮食搭配的合理,身体才能够得到充足的营养。…
赞同 9 19 发布于 2024-05-08 20:11:19
哈哈 只是忘记而已246
2022年  验证码: 亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击我要申诉~ 每回答一个问题,可以获得2个聪明豆,聪明豆可换大奖 您的账号…
赞同 89 88 发布于 2024-05-08 13:44:03
哈哈 我用的笔是钻石头6931
最佳答案回答时间:1 23个回答 6确保夫妻双方…
赞同 2 80 发布于 2024-05-08 11:30:09
哈哈 Fairy°7932
  生出来的宝宝也能更加聪明和健康。备孕期间最需要注意的事情就是日常饮食的搭配,如果饮食搭配的合理,身体才能够得到充…
赞同 75 94 发布于 2024-05-06 07:49:35
哈哈 Devil·心碎8816
2022年  验证码: 亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判…
赞同 24 16 发布于 2024-05-07 15:39:00
哈哈 我坚信,他们不会走远。7556
最佳答案回答时间:1 23个回答 6确保夫妻双方的身体没有任何问题,除此之外,在备孕期间也要多吃一些能够提高精子和卵子质量的食物zh…
赞同 2 66 发布于 2024-05-03 06:55:27
哈哈 疼了就再也不碰爱情好了2301
发布时间:20170204    1.高碱植物营养蛋白(碱宜佳儿)备孕和孕期要注意补充叶酸 蛋白质 膳食纤维,注重营养均衡。想要生男孩的话就在确保均衡补充前提下每日再补充足够的碱性食物,如果觉得日常刻意食用太多碱性食物效率太差又麻烦可以直接补充高碱植物营养蛋白 具体可以度娘搜一下高碱植物营养蛋白一般都是2.牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。3.海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所…
赞同 89 49 发布于 2024-05-08 13:37:30